Zwangerschap en Bevalling

Zwangerschapsbegeleiding

Tijdens een zwangerschap heeft een vrouw of koppel vaak twijfels, onzekerheden en vragen. Ze weten niet goed wat er precies in hun lichaam gebeurt en wat normaal is of niet. Misschien willen ze nu al graag contact maken met de baby om nadien een nog hechtere band te hebben.

We kunnen samen een geboorteplan opmaken met daarin de keuzes die gemaakt zijn voor de bevalling. We bespreken de verschillende mogelijkheden en voor- en nadelen van medische procedures. Op die manier is er inspraak mogelijk en weet het koppel wat men kan verwachten.

Emotionele en fysieke begeleiding en de praktische ondersteuning van de zwangerschap horen bij een consult. Er zijn verschillende aspecten die we kunnen bespreken en waarbij je begeleiding kan krijgen:

  • Voeding tijdens en na de zwangerschap
  • Lichamelijke en emotionele veranderingen
  • Ontwikkeling van de baby
  • Angsten, twijfels en onzekerheden
  • Zwangerschapskwaaltjes
  • Relatie en seksualiteit tijdens de zwangerschap
  • Opmaken geboorteplan en bespreken van de verschillende keuzes

Bevallingscoach

Aanwezigheid tijdens de bevalling vanaf het moment dat het koppel dit wenst tot als de baby geboren is en gestart is met de (borst)voeding. Op die manier garandeer ik emotionele en fysieke ondersteuning, wordt (indien gewenst) de vader zoveel mogelijk bij de bevalling betrokken en kan ik een antwoord geven op alle vragen en bezorgdheden op het moment zelf.

Het is voor beide partners vaak geruststellend om te weten dat er continu iemand met kennis van zaken aanwezig is.  Iemand aan wie je alles kan vragen, hoe futiel het soms ook lijkt.  En iemand met wie je de minste bezorgdheid kan delen.  De bedoeling is dat de bevallende mama rustig, zelfzeker en zo ontspannen mogelijk is.

Ook zorg ik voor een goede en eerlijke communicatie tussen het medisch team en het bevallend koppel. In tegenstelling tot een vroedvrouw voert een doula geen medische handelingen uit.

Borstvoedingadvies

  • Wil je een optimale start van je borstvoeding?
  • Verloop je borstvoeding niet zoals gepland?
  • Krijg je advies uit verschillende hoeken en geraak je er niet meer uit?
  • Heb je vragen over borstvoeding of ben je onzeker?

De voordelen van borstvoeding zijn eindeloos. Het helpt onder andere je baby zijn immuniteit op te bouwen en vermindert de kans op allergieën, de moedermelk is aangepast aan de noden van je baby en steeds op de juiste temperatuur.

Om de kansen op een goede start van de borstvoeding te verhogen, wordt er aangeraden om je reeds tijdens de zwangerschap te laten informeren. Dit kan tijdens een individuele consultatie of tijdens een workshop borstvoeding.

Vaak verloopt het geven van borstvoeding zonder problemen en is het een fijne ervaring, maar het kan ook anders gaan. Sommige mama’s zijn onzeker of hebben veel vragen over hun borstvoeding. In deze situaties is het heel belangrijk dat je er niet blijft mee zitten. Een snelle tussenkomst en een goede begeleiding kan reeds snel een aantal problemen voorkomen of behandelen.

 

mieke

daisy

 

Mieke:

  • Zwangerschapsbegeleiding
  • Bevallingscoach
  • Borstvoedingsadvies

Daisy:

  • pre- en postnatale begeleiding
  • Hechtingsproblematieken
  • Postpartum depressie